Психолог
Гештальт | Транзактный анализ | КПТ
Гештальт | Транзактный анализ | КПТ
АЛЕКСАНДР ФИНЬКО
«Я веду индивидуальные онлайн консультации, благодаря которым люди начинают больше улыбаться и меньше плакать.»
> 8 лет
практики
500+ часов
личной терапии и супервизии
2000+ часов
проведенных индивидуальных сессий за последние 3 года
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ
Проблемы в романтических отношениях или их отсутствие, проблемы в отношениях с родителями, детьми, коллегами, друзьями
Отношения
Трудности с выбором карьерного пути, изменения сферы деятельности или конкретного места работы. Построение карьеры, увеличение дохода
Карьера и деньги
Поиск, постановка и достижение своих целей, отсутствие энергии и желания достигать целей
Достижение целей
Ощущение, что живу не своей жизнью, отсутствие интереса, апатия, скука, отсутствие энергии
Не знаю чего хочу
Трудно переживать стыд, вину, печаль, обиду, бессилие, гнев и т.д.
Нестабильность в эмоциях
Подавленные эмоциональные состояния, депрессия, утрата близких, резкие жизненные перемены, насилие, потеря работы и т.д.
Тяжелое эмоциональное состояние
Стыд, страх, невозможность заниматься своим продвижением
Трудности с проявлением себя
Если Вы не нашли свою тему — напишите мне, и я подскажу, смогу ли вам помочь
Анорексия, булимия, компульсивное переедание, орторексия, пищевые нарушения, трудности с выстраиванием пищевых привычек, зависимое поведение, зависимые отношения, химические и нехимические зависимости
Пищевое поведение и зависимости
В РАБОТЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД, В ОСНОВЕ КОТОРОГО НАХОДЯТСЯ:
Гештальт | Транзактный анализ | КПТ
Интегративный подход —
это объединение нескольких терапевтических подходов.
Такой формат работы дает возможность гибко применять психотерапевтические техники для решения именно ваших задач, не ограничиваясь рамками только одного подхода.
Так мы сможем работать с теми частями вашей психики, которые дают наибольшую эффективность, а это позволит быстрее добиться положительного эффекта психотерапии и закрепить этот эффект.
это объединение нескольких терапевтических подходов.
Такой формат работы дает возможность гибко применять психотерапевтические техники для решения именно ваших задач, не ограничиваясь рамками только одного подхода.
Так мы сможем работать с теми частями вашей психики, которые дают наибольшую эффективность, а это позволит быстрее добиться положительного эффекта психотерапии и закрепить этот эффект.
У меня за плечами более 8 лет практики, за последние 3 года я провел свыше 1700 часов индивидуальных сессий.
Помимо этого, я автор курсов по психологии, которые помогли уже более чем 6000 человек.
Мое образование:
Членство в профессиональных организациях:
Помимо этого, я автор курсов по психологии, которые помогли уже более чем 6000 человек.
Мое образование:
- Государственный диплом по специальности «Психология», Краснодарский институт профессионального образования
- Государственный диплом по специальности «Психология зависимого поведения»Московский институт Психоанализа,
- «Работа с эмоциональными зависимостями в гештальт подходе», Московский Гештальт институт
- «Терапия осознаванием», Международная ассоциация терапии осознаванием
- «Транзактный анализ», Санкт-Петербургская организация транзактного анализа (член Европейской ассоциации транзактного анализа):
- «Когнитивно-поведенческая терапия», Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
Членство в профессиональных организациях:
- Санкт-Петербургская ассоциация транзактного анализа
- Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ
Формат: онлайн
Skype | Zoom | Мессенджеры
Длительность: 60 минут
Skype | Zoom | Мессенджеры
Длительность: 60 минут
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
20 000 руб/час
FAQ
Если вам знакомы следующие ощущения и состояния:
• вы прикладываете много усилий, но нужный результат не приходит
• регулярное состояние растерянности или подавленности
• регулярные яркие вспышки эмоций, которые трудно контролировать
• ощущение, что вы живете не своей жизнью или «ходите по кругу»
• вы прикладываете много усилий, но нужный результат не приходит
• регулярное состояние растерянности или подавленности
• регулярные яркие вспышки эмоций, которые трудно контролировать
• ощущение, что вы живете не своей жизнью или «ходите по кругу»
Ничего страшного. Наличие четко сформулированного запроса не является обязательным.
Перед консультацией я спрошу, что вас беспокоит сейчас, вы можете рассказать своими словами, например, через описание ситуаций
Обычно запрос многократно уточняется и корректируется в процессе терапии. Если начального запроса нет, то он будет формироваться в процессе.
Перед консультацией я спрошу, что вас беспокоит сейчас, вы можете рассказать своими словами, например, через описание ситуаций
Обычно запрос многократно уточняется и корректируется в процессе терапии. Если начального запроса нет, то он будет формироваться в процессе.
Встречи проходят онлайн в Skype или Zoom. Если ни один из этих инструментов не является для вас удобным – мы совместно находим альтернативный вариант.
Напишите мне в WhatsApp или Telegram.
В ответном сообщении я спрошу вас о том, что вас беспокоит, и уже на этом этапе мы можем скорректировать запрос.
После этого мы
• зафиксируем условия: продолжительность сессии, стоимость, способ оплаты, онлайн режим работы.
• выберем средство связи - обычно это Skype или Zoom, но возможны альтернативные варианты, например, видеозвонки в мессенджерах варианты.
• выберем удобные дату и время сессии
В ответном сообщении я спрошу вас о том, что вас беспокоит, и уже на этом этапе мы можем скорректировать запрос.
После этого мы
• зафиксируем условия: продолжительность сессии, стоимость, способ оплаты, онлайн режим работы.
• выберем средство связи - обычно это Skype или Zoom, но возможны альтернативные варианты, например, видеозвонки в мессенджерах варианты.
• выберем удобные дату и время сессии
Рекомендуемая частота консультаций 1 раз в неделю.
Со временем при достижении значимого эффекта частота сессий может снижаться.
Со временем при достижении значимого эффекта частота сессий может снижаться.
К сожалению, количество консультаций заранее определить невозможно.
Все зависит от запроса, ситуации, вовлеченности клиента в процесс и его желания работать над своей жизнью.
Все зависит от запроса, ситуации, вовлеченности клиента в процесс и его желания работать над своей жизнью.
Возможно проведение семейной терапии, когда в сессии участвуют два партнера по отношениям.
Такая сессия длится 2 часа.
Групповая работа возможно в рамках терапевтических курсов:
Такая сессия длится 2 часа.
Групповая работа возможно в рамках терапевтических курсов:
Если вам знакомы следующие ощущения и состояния:
• вы прикладываете много усилий, но нужный результат не приходит
• регулярное состояние растерянности или подавленности
• регулярные яркие вспышки эмоций, которые трудно контролировать
• ощущение, что вы живете не своей жизнью или «ходите по кругу»
• вы прикладываете много усилий, но нужный результат не приходит
• регулярное состояние растерянности или подавленности
• регулярные яркие вспышки эмоций, которые трудно контролировать
• ощущение, что вы живете не своей жизнью или «ходите по кругу»
Ничего страшного. Наличие четко сформулированного запроса не является обязательным.
Перед консультацией я спрошу, что вас беспокоит сейчас, вы можете рассказать своими словами, например, через описание ситуаций
Обычно запрос многократно уточняется и корректируется в процессе терапии. Если начального запроса нет, то он будет формироваться в процессе.
Перед консультацией я спрошу, что вас беспокоит сейчас, вы можете рассказать своими словами, например, через описание ситуаций
Обычно запрос многократно уточняется и корректируется в процессе терапии. Если начального запроса нет, то он будет формироваться в процессе.
Встречи проходят онлайн в Skype или Zoom. Если ни один из этих инструментов не является для вас удобным – мы совместно находим альтернативный вариант.
Напишите мне в WhatsApp или Telegram.
В ответном сообщении я спрошу вас о том, что вас беспокоит, и уже на этом этапе мы можем скорректировать запрос.
После этого мы
• зафиксируем условия: продолжительность сессии, стоимость, способ оплаты, онлайн режим работы
• выберем средство связи - обычно это Skype или Zoom, но возможны альтернативные варианты, например, видеозвонки в мессенджерах варианты
• выберем удобные дату и время сессии
В ответном сообщении я спрошу вас о том, что вас беспокоит, и уже на этом этапе мы можем скорректировать запрос.
После этого мы
• зафиксируем условия: продолжительность сессии, стоимость, способ оплаты, онлайн режим работы
• выберем средство связи - обычно это Skype или Zoom, но возможны альтернативные варианты, например, видеозвонки в мессенджерах варианты
• выберем удобные дату и время сессии
Рекомендуемая частота консультаций 1 раз в неделю.
Со временем при достижении значимого эффекта частота сессий может снижаться.
Со временем при достижении значимого эффекта частота сессий может снижаться.
К сожалению, количество консультаций заранее определить невозможно.
Все зависит от запроса, ситуации, вовлеченности клиента в процесс и его желания работать над своей жизнью.
Все зависит от запроса, ситуации, вовлеченности клиента в процесс и его желания работать над своей жизнью.
Возможно проведение семейной терапии, когда в сессии участвуют два партнера по отношениям.
Такая сессия длится 2 часа.
Групповая работа возможно в рамках терапевтических курсов:
Такая сессия длится 2 часа.
Групповая работа возможно в рамках терапевтических курсов:
